Balance ton corps/🫧 Pour une rentrée sans pression

🫧 Pour une rentrée sans pression

  • Cours
  • 4 Leçons

Face à la pression de la rentrée, je vous mets à disposition deux types de ressources :

  • Un workbook pour réfléchir sur nos préjugés et automatismes autour de la rentrée

  • 2 pratiques de yoga-thérapie pour revenir à l'essentiel et trouver de la nouveauté dans le même !

Contenu

Introduction 🗣
Pour une rentrée sans pression 🖊
Revenir à l'essentiel ⛰
Puzzle flow 🧩